Deine Gesundheits-Werkstatt
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Mehr Energie und ein ganzheitliches Körpergefühl durch gesunde Gewohnheiten
Für alle die gesund und bewusst leben wollen
Ich begleite Dich über 6 Monate und helfe Dir solides Wissen aus ganzheitlicher Medizin, Naturheilkunde und Ayurveda in alltagstaugliche Gewohnheiten zu verwandeln
- pragmatisch, individuell und praktisch
- für mehr Energie, Klarheit und Lebensfreude
- 6 Gruppen Zoom-Calls
- Kursbegleitende Mails
- im Chat bin ich durchgängig für Dich da
- ausführliches Video- und Audiomaterial zu den großen Säulen der Gesundheit:
- Mindset und Ausrichtung – wie findest Du eine gute Vision
- Gewohnheiten nachhaltig verändern
- Ayurveda und Du
- Ernährung
- Bewegung
- Schlaf
- Entspannung
- Workbook, Tipps und Gruppe, um direkt in die Umsetzung zu kommen.
Dieses Mentoring hilft Dir, Deine Situation nachhaltig zu verbessern, wenn…